Домыслы и мифы, связанные со сном

16 марта, человечество отмечало Всемирный день сна. Вот уже десять лет он проводится ежегодно, в пятницу перед днем весеннего равноденствия и направлен на пропаганду пользы правильного и здорового сна. Сон человека — одно из самых загадочных состояний. Он окутан множеством мифов и домыслов, и некоторые из них играют губительную роль для здоровья человека. Мы собрали самые популярные и готовы их развенчать.