Как употребление моркови сказывается на нашем организме.

1. потребление 100 мл морковного сока в день стимулирует рост волос, а также утолщает их. Витамин с и витамин Е в моркови улучшают кровообращение в коже головы, что способствует росту волос и предотвращает преждевременное поседение волос.

2. морковь полезна для зубов и полости рта, поскольку она соскабливает налет и частички пищи, как зубная щетка. Минералы, содержащиеся в моркови убивают вредные микробы в полости рта и предотвращают кариес.

3. тормозит старение! Высокий уровень бета - каротина действует как антиоксидант...