Кардиолог назвал полезные и вредные позы для сна

Сон в позе на боку и на животе может иметь побочные последствия, но вреднее всего спать сидя. Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Республики Крым Валерий Садовой указал на опасные и полезные привычки, связанные со сном. В эфире радио «Спутник в Крыму» Садовой объяснил, почему позы для сна «на боку» и «на животе» - вредные. По словам кардиолога, люди, имеющие привычку спать только на боку, могут заполучить проблемы с позвоночником. В свою очередь, сон на животе повышает внутрибрюшное давление.