Спортсменка продемонстрировала, как можно делать это в домашних условиях.
Ляйсан Утяшева часто показывает поклонникам, как можно тренироваться дома с помощью подручных средств. На этот раз спортсменка продемонстрировала, как делает антицеллюлитный массаж с помощью... скалки.
«Сегодня предлагаю полезный антицеллюлитный массаж, который можно сделать дома самому. Лучше делать перед зарядкой... Очень хорошо проминает мелкие мышцы, подтягивает кожу, делает ее более упругой, избавляет от застоев и напряжений в мышцах.