Пять важных для женщин продуктов, которые содержат гормон молодости

Эксперты назвали продукты, которые помогут женщине дольше сохранять молодость, здоровье и цветущий вид.

Чтобы поддержать в норме выработку гормонов, которые омолаживают организм, специалист по питанию Арина Волкова советует есть правильную пищу.

Врач назвала пять важных для женщин продуктов:

• Семена льна. Рекомендуется есть их с утра натощак по две ложечки. Они действуют на организм как сильный антиоксидант. Он омолаживает кожу, улучшает рост ногтей и волос. Лён богат...