Các nhà khoa học đã tìm ra phương pháp đơn giản để thoát khỏi trầm cảm

Moskva (Sputnik) - Các nhà khoa học từ Đại học Y Boston đã phát hiện ra rằng các bài tập yoga và thở chỉ sau một thời gian ngắn có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và lo lắng. Thông cáo báo chí của nghiên cứu được đăng trên MedicalXpress.