Sfat de sănătate: Unu din trei români acuză dureri de spate. Care e cea mai simplă soluţie care ne ajută să scăpăm pe ele

Zilele acestea stăm în casă și cel mai probabil, de multe ori, în poziții ușor incorecte care aduc la pachet și dureri de spate. Mersul pe jos ajută mult ca mijloc de prevenție, însă până să ajungem să putem face asta, avem soluții și în casă. Ce avem de făcut aflăm de la medicul Gavril Gheorghievici. Nu uitați: dacă stăm în casă nu înseamnă că ne petrecem tot timpul pe canapea!