Kuidas lugemine aitab ajul infoküllusest taastuda

Me elame ajal, mil digitaalne infoküllus haarab suure osa meie tähelepanust ja jätab vähe aega muuks. Kui nutiseade pakub nõnda palju kiiret ja haaravat sisu piltide, videote ja lühikeste tekstidena, ei ole ime, et raamatute lugemiseks jääb vähe aega. Sähviv ekraan võib aga väga väsitavalt mõjuda ja pikapeale häirida ka keskendumisvõimet millegi muuga tegeledes.