Терапевт из Пскова: Худея, не надо смотреть на весы каждый день

Худея, не надо смотреть на весы каждый день, порекомендовал и. о. заместителя главного врача Псковской городской поликлиники врач-терапевт Михаил Жуков в программе «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM) в Пскове.

«Худея, не надо смотреть на весы каждый день, сначала уйдёт вода и запасы углеводов, и только потом начинается похудение. А вот контролировать себя замерами и фото вполне можно, так как мелкие изменения сложно фиксировать и на весах их зачастую не видно», – отметил Михаил Жуков.