Врач из Пскова: Тренировка на морозе – быстрый способ сжечь жир

Тренировка на морозе – быстрый способ сжечь жир, заявила исполняющая обязанности заместителя главного врача по спортивной медицине Псковской детской областной клинической больницы Олеся Масленникова в программе «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM) в Пскове.

«Для спортсмена тренировка на морозе – идеальный способ быстро привести себя в форму, так как процессы жиросжигания усиливаются», - рассказала Олеся Масленникова.

По её словам, лёгкие, сосуды и сердце работают на морозе активнее.