Как правильно планировать беременность, рассказали псковичам

Эффективная подготовка к беременности требует времени – от одного до шести месяцев, и включает комплекс мер для здоровья обоих родителей, напоминают в министерстве здравоохранения Псковской области.

Специалисты подчёркивают: планирование – важный этап, который помогает избежать рисков и увеличить шансы на рождение здорового ребёнка.

Основные рекомендации включают в себя приём фолиевой кислоты, причём он обязателен не только женщинам, но и мужчинам. Кроме того, рекомендуются витамин D...