Подольский гастроэнтеролог рассказал о вреде «неправильного» похудения

Гастроэнтеролог из Подольска рассказал о вреде «неправильного» похудения, сообщает пресс-служба Минздрава региона. Подсчет калорий — действенный метод контроля веса. Рассчитав количество необходимой организму энергии, можно скорректировать питание, оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Существуют специальные программы для подсчета калорий. Они помогут рассчитать индивидуальную дневную норму калорий с учетом роста, пола, возраста и фактического и желаемого веса. «Неправильный подход к...