«Жизнь в прокате: почему носить чужие маски дороже, чем кажется».

Синдром Хорошего Ребенка для взрослых: почему мы задыхаемся под грузом чужих ожиданий и как вернуть себе кислород.Здравствуйте. Вы когда нибудь задумывались почему в эпоху бесконечных возможностей, удаленной работы и культа себя уровень тревожности только растет. Мы покупаем курсы по осознанности, скачиваем медитации, но продолжаем просыпаться в 3:00 ночи с колотящимся сердцем. Причина редко кроется в биохимии. Чаще всего она сидит в невидимом кресле прямо напротив нас. Это ожидания. Ожидания родителей...