Биотехнолог Желянина назвала продукты, которые выводят токсины из организма

Для естественного очищения организма рекомендуется добавить в рацион крестоцветные овощи, чеснок, лук, ягоды и достаточное количество воды. Об этом NEWS.ru рассказала биотехнолог и эксперт по питанию и активному долголетию Елена Желянина.

Желянина отметила, что понятие детокса часто является маркетинговым ходом, поскольку главную работу по выводу токсинов выполняют печень, почки, кишечник, легкие и кожа. Брокколи, капуста и редис содержат биологически активные соединения для поддержки ферментных систем печени...