Kardioloq sağlamlığı qorumağın sadə üsulunu açıqladı

Braziliyalı kardioloq Fabio de Serkeyra Lario sağlamlığı qorumaq üçün insanlara daha çox gülməyi tövsiyə edib. Day.Az xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, gülüş stress zamanı qanda kortizolun səviyyəsini azaldır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran maddələrin ifrazını artırır.