Врач: Нерегулярное питание повышает риск проблем с глюкозой

Врач Наталия Тананакина из клиники «Медицина» объяснила, как нерегулярное питание при работе из дома может ухудшать обмен глюкозы и снижать чувствительность к инсулину, способствуя перееданию и преддиабету. Особое внимание — режиму, сну и физической активности.

Несистематическое питание во время работы из дома само по себе не приводит к диабету, однако способно ухудшать обмен глюкозы, предостерегла врач-эндокринолог компании «Медицина», кандидат медицинских наук Наталия Тананакина. В беседе с «Лентой.ру» она отметила...