Dişlərə zərər verə biləcək iki qida

Sıyıq və kartof kimi nişasta ilə zəngin qidalar düzgün ağız gigiyenasına əməl edilmədikdə diş sağlamlığına zərər verə bilər. Ağız boşluğunda nişastanın şəkərlərə parçalanması bakteriyaların çoxalmasına, turşu ifrazına və diş ərpinin yaranmasına səbəb olur.