Психолог Шпагина: отказ от коротких роликов улучшает сон и концентрацию

Когда человек отказывается от коротких роликов на несколько дней, с ним начинают происходить перемены, которых он часто не ожидает: повышается концентрация, спокойствие, улучшается сон и появляется время для хобби. Об этом ...