Ортопед Литвиненко: оптимальная высота каблука для повседневной обуви - до 3 см

© marekfromrzeszow/Shutterstock/FOTODOM

Оптимальная высота каблука в здоровой повседневной обуви — около 2–3 см. Как плоская подошва, так и очень высокая шпилька могут негативно повлиять на стопы — увеличить риск развития плоскостопия и вальгусной деформации большого пальца, рассказал ортопед Андрей Литвиненко в беседе с aif.ru.

«Конкретных нормативов, сколько времени максимально можно провести в модельных туфлях, нет. Есть рекомендация для девушек брать такую обувь с собой при необходимости быть на мероприятии на шпильках.