Сомнолог объяснил, откуда берется осенняя бессонница и чем она опасна

Осенью темнеет раньше, и организм получает меньше естественного света, что действительно может влиять на внутренние биологические часы, но называть любую осеннюю бессонницу прямым следствием нехватки солнца было бы неправильно. Об этом ...