Как выдерживать неопределенность жизни и не разрушать себя тревогой?
Жизнь невозможно просчитать наперед. Мы не можем получить стопроцентные гарантии, что примем правильное решение, не ошибемся, не потеряем что-то важное и не столкнемся с болезненными переменами.Но многие из нас продолжают жить так, будто такие гарантии существуют. Мы бесконечно анализируем, советуемся с другими, откладываем решения, пытаемся предугадать все возможные последствия.И за всем этим часто стоит не желание принять лучшее решение, а страх столкнуться с неопределенностью.1. Почему нам так...