Врач Токманцев раскрыл способ замедлить старение мозга

Универсального препарата, способного остановить старение мозга, не существует, однако этот процесс можно замедлить. Об этом «Ленте.ру» рассказал невролог Алексей Токманцев.

По его словам, поддержать работу мозга поможет только сочетание умственной и физической активности, общения и контроля хронических заболеваний.

Для интеллектуальной нагрузки полезно осваивать новые занятия, в том числе изучать иностранный язык, учиться играть на музыкальном инструменте, читать и обсуждать книги...