Ловушка для внимания: Психолог объяснила, как многозадачность «затупляет» мозг

Человеческий мозг способен совмещать несколько простых действий, однако одновременное выполнение сложных интеллектуальных задач требует постоянного переключения внимания. Такая нагрузка может снижать работоспособность и усиливать стресс. Об этом RuNews24.ru рассказала психолог и специалист по когнитивным искажениям Мина Хачатрян.