Профессор Продеус заявил, что при полноценном рационе нет необходимости в приеме БАДов

Снизить вес без применения медикаментов возможно при разнообразном питании и дозированных физических нагрузках. Об этом в пресс-центре ИА НСН сообщил доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус. По словам врача, человеку не обязательно принимать БАДы — все необходимые вещества можно получить из полноценного рациона. Физическая нагрузка должна быть комплексной: полезно не только ходить, но и укреплять мышцы ног, рук и спины. Крепкий мышечный каркас служит залогом здоровья и помогает отсрочить деменцию.