Простудились? Экстренные меры при севшем или дрожащем голосе

Севший или дрожащий голос — распространённая ситуация, с которой сталкиваются люди разных профессий. Она возникает после простуды, сильного крика, длительного разговора, волнения, стресса или переохлаждения. В одних случаях голос восстанавливается сам за несколько дней, в других требует срочных мер, а иногда и медицинской помощи. Важно понимать, что делать в первые часы, чего избегать и когда нельзя ограничиваться домашними средствами. Aif.ru подробно это разберет с экспертом —певицей Ириной Олифер.