Психолог Самбурский предупредил, что крик может усилить агрессию и злость

Крик может снять эмоциональное напряжение, но привычка к такой разрядке способна усилить злость. Об этом рассказал клинический психолог Станислав Самбурский, сообщает Москва 24 . По традиции 12 октября в Международный день вопля разочарования нужно громко кричать 30 секунд, выпуская накопленный стресс. Самбурский пояснил, что это может стать формой катарсиса — эмоционального освобождения. В такой разрядке нередко нуждается сэндвич-поколение: люди, которые одновременно заботятся о детях и пожилых родителях.