«Я недостаточно хорошая»: откуда берётся это ощущение

Я недостаточно привлекательная и красивая . Недостаточно успешная, у меня мало что получаеться . Недостаточно интересная для других . Другие справляются лучше, чем я . Ощущение собственной недостаточности может сопровождать нас годами, мы можем верить в это ощущение и пытаться себя улучшить, справить или поченить. Иногда оно становится настолько привычным, что воспринимается как объективная правда, но ощущение недостаточности не факт, который мы можем подвтердить в реальности, а лишь субьективность...