Депрессия брошенности: когда без близкого человека все становится серым

Фраза мне ничего не хочется звучит одинаково, но за ней стоят очень разные состояния. Снаружи все похоже: тусклый взгляд, откладываемые звонки, диван вместо планов. А если спросить человека, что именно с ним происходит, ответы будут разными: Я как будто выключился . Я потерял близкого . Я вымотался до дна . Меня оставили .Это четыре разных внутренних фразы, и от того, какая из них ваша, зависит, какая помощь вам действительно нужна. Первые три узнают многие, а вот четвертую часто принимают за что-то другое, поэтому о ней поговорим подробнее.