JAD: физподготовка в детстве снижает риск депрессий во взрослом возрасте

Хорошая физическая подготовка в детстве связана с пониженным риском депрессий во взрослом возрасте. Такую связь выявили ученые из Университета Тасмании и Университета Аделаиды, свою работу они опубликовали в журнале Journal of Affective Disorders ( JAD ). Ученые отследили здоровье более тысячи участников за 30 лет. Физическую форму оценивали с помощью нескольких тестов. Кардиореспираторную выносливость определяли по результатам бега, а мышечную мощность — с помощью прыжка в длину с места. Также группа...