Как разрешить себе проявлять детскую часть: практики КПТ и IFS

Ребёнок, которому не разрешили остатьсяВы взрослый человек. Вы решаете задачи, платите счета, держите спину прямо. Вы знаете, как надо . Вы знаете, как правильно . Вы научились быть удобным, собранным, предсказуемым.А внутри кто-то хочет танцевать. Или плакать. Или просто сидеть на полу и перебирать камешки. Но вы говорите ему: Не сейчас. Некогда. Это глупо. Соберись .И он замолкает. Уходит в тень. И вместе с ним уходит что-то важное спонтанность, радость, способность удивляться. То, что делало вас...