Врач Мескина: подушку достаточно менять раз в два-три года

Спальные принадлежности нужно регулярно стирать и хорошо просушивать, это касается и подушек. Раз в несколько лет их нужно менять, рассказала 360.ru инфекционист Елена Мескина. «Можно выбирать не очень дорогие подушки и периодически — раз в два-три года, когда они приходят в негодность или пачкаются сильно, — менять», — рекомендовала она. Главная опасность подушек — пылевой клещ. Поэтому важно стирать наволочки, сушить подушку на солнце или прогревать утюгом. «Есть люди, у которых аллергия на перо...