Отдых во вред - риск преждевременной смерти. Учёные раскрыли опасное количество сна

Учёные связали долгий сон с повышенным риском преждевременной смерти.

В качестве одной из главных составляющих здорового образа жизни принято считать хороший сон. Но не всегда принцип "чем больше, тем лучше" работает. Учёные выяснили, что долгий ночной отдых связан с повышенным риском преждевременной смерти, как сообщает dailymail.com.

Оказалось, что слишком долгий сон для человека может быть опасен. Согласно исследованиям, для человека привычка отводить на ночной отдых по 9 и более...