Ортопед Литвиненко перечислил ошибки любителей пробежек

Ортопед Андрей Литвиненко предупредил о рисках бега без разминки и медицинского обследования, сообщает aif.ru . По словам врача, резкий старт без разминки может привести к растяжению, разрыву тканей или травме ноги. Такие случаи среди любителей пробежек происходят часто. Литвиненко также посоветовал пройти обследование перед началом тренировок. Бег повышает давление и учащает пульс, поэтому скрытые сердечно-сосудистые заболевания могут обостриться. Врач упомянул стенокардию, аритмию и риск инфаркта.