Təzyiqi yüksəldə bilən 3 qida

Dietoloqlar yüksək təzyiq problemi olan insanların duzlu qəlyanaltılar, emal olunmuş ət məhsulları və konservləşdirilmiş şorbalardan istifadəsini məhdudlaşdırmasını tövsiyə edirlər. Day.Az xəbər verir ki, bu məhsullarda yüksək miqdarda natrium olması orqanizmdə maye yığılmasına və qan təzyiqinin artmasına səbəb ola bilər.