Несу за всех вокруг ответственность

Нести ответственность за всех - это одна из самых частых и самых истощающих ловушек, в которые попадают люди. Ты чувствуешь, что если не ты, то никто. Если ты не позаботишься, не проконтролируешь, не напомнишь, не решишь, всё рухнет. И ты берёшь на себя чужую ответственность: за настроение партнёра, за успехи детей, за комфорт родителей, за результат коллег. А потом выдыхаешься и не понимаешь, почему так устал, ведь ты просто помогал.Это может проявляться по-разному. Ты постоянно даёшь советы, даже когда не просят.