Кардиолог Савченкова-Белятко: регулярный недосып нарушает работу щитовидки

Регулярный недостаток сна повышает аппетит, нарушает работу щитовидной железы и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом рассказала врач-кардиолог и терапевт клиники «Будь Здоров» Елена Савченкова-Белятко в беседе с РИА «Новости» . Врач связала недосып с чувством насыщения: при нехватке сна организм вырабатывает меньше лептина, отвечающего за него. «Если человек регулярно недосыпает, работа щитовидной железы замедляется и хуже вырабатывает тироксин, что влечет за собой развитие гипотиреоза и связанным с ним проблемам ...