Врач Демьяновская: резкие пробуждения ночью могут указывать на колебания сахара

Врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в интервью RT назвала причины внезапных пробуждений ночью. Одна из них, по ее словам, — сбой фаз сна: переход между стадиями особенно хрупок, и внешний шум, духота или неудобная поза могут его нарушить. Если это случается редко, серьезного нарушения нет, отметила специалист.

Если наблюдаются пробуждения с тревогой и учащенным сердцебиением, — это может указывать на избыток кортизола. В норме вечером его уровень снижается...