Сеттинг: регулярность
Рынок пси-помощи предлагает клиенту немало форматов психотерапии. Можно встречаться долгосрочно, можно краткосрочно, можно разово или по запросу , и в каждом из вариантов найдутся и спрос, и предложение. Я, для себя, выбрал долгосрочный вариант с регулярными, еженедельными встречами, и предлагаю его своим клиентам. Регулярность сессий дает опору и устойчивость: то самое что бы ни случилось, тогда-то и во столько-то я приду к моему психологу работает как отличное противотревожное средство, помогая если не справиться с накатившими чувствами...