Минус 5 см в боках за 7 дней: всего 1 движение сидя на полу – видео

Узнайте, как избавиться от «ушек» на талии за неделю с помощью простого упражнения на косые мышцы живота. Подробная техника выполнения и семидневная программа от фитнес-тренера Валерии Панфиловой.