Рефрейминг - что это и как этим пользоваться

В ближайшее время я начну продавать участие в небольшом марафоне, который будет проходить дистанционно. Тема рефрейминг.И поэтому я решила снова рассказать о том, что это, зачем это нужно, как этим пользоваться и т.д.Фрейм в переводе с английского означает рамку. Т.е. буквально рефрейминг это замена рамки.Рамка многозначное слово. Одно из его значений это некий фокус внимания. Например, если Вы идёте гулять, то Вам может быть важно, что на улице идёт дождь, если Вы собирались на пешеходную прогулку.