Диетолог Соломатина: актер Дужников похудел на 100 кг за счет порций с ладонь

Звезда сериала «Воронины», актер Станислав Дужников сбросил 100 кг лишнего веса без оперативных вмешательств и пластики. Он признался, что просто сократил объем пищи в два раза. Врач-диетолог Елена Соломатина назвала этот принцип эффективным. Однако только изменения питания недостаточно – очень важно добавить в свою рутину регулярные спортивные тренировки, заявила она в беседе с Общественной Службой Новостей.

«Актер признался, что ест все, что едва умещается в его ладони. Это довольно небольшая порция.