Терапевт Прокофьев предупредил о рисках постоянного приема мелатонина

Врач-терапевт Денис Прокофьев заявил, что мелатонин следует принимать короткими курсами. Постоянный прием гормона может снизить его естественную выработку и повысить риски для людей с гипертонией и диабетом, сообщает Sputnik . Прокофьев пояснил, что мелатонин создавали как адаптоген для облегчения смены часовых поясов. Он не предназначен для постоянного применения. «Если наш организм получает извне на постоянной основе гормон, то он самостоятельно снижает выработку своего собственного мелатонина», — подчеркнул врач.