Диетолог Павлюк рассказала, в чем польза винограда для сердца

Многие садоводы выращивают на своих участках одну из самых полезных ягод — виноград. Он содержит мощный антиоксидант — ресвератрол, который помогает предотвратить большое количество сердечных заболеваний. Об этом рассказала диетолог Наталья Павлюк.

— Если смотреть на множественные исследования среди всех фруктов, виноград обладает одной из самых больших доказательных баз — наравне с яблоками. Он полезен для сердца прежде всего и для профилактики сахарного диабета, — подчеркнула специалист.