Психолог Масолова рассказала, как снизить стресс перед 1 сентября

Тревога родителей перед началом учебного года может передаваться детям и усиливать их собственное напряжение, рассказала KP.RU психолог и гештальт-терапевт Елена Масолова.

По словам специалиста, взрослые часто заранее думают о ранних подъёмах, домашних заданиях, кружках и репетиторах. Даже если родители вслух положительно говорят о школе, ребёнок способен заметить их реальное эмоциональное состояние.

Масолова советует родителям сначала разобраться со своими переживаниями и выписать всё...