Искусство жить в тумане: как перестать бояться неопределенности и начать дышать?!

Представьте, что вы идете по знакомому маршруту, но вдруг фонари гаснут, а дорога под ногами становится зыбкой. Вы делаете шаг и не знаете, будет ли там опора или пропасть. Примерно так мозг воспринимает неопределенность. Мы живем в эпоху, когда завтра стало самой ненадежной валютой. Планы рушатся, правила игры меняются быстрее, чем мы успеваем к ним привыкнуть. И если для кого-то это драйв, то для большинства - источник фоновой, изматывающей тревоги.Но почему нам так плохо в подвешенном состоянии?