Какие сочетания продуктов нужны для лучшего усвоения железа, рассказал врач

Витамин С помогает организму лучше усваивать железо, поэтому продукты, богатые железом, лучше сочетать с продуктами, в которых много аскорбиновой кислоты, сообщила "Газете.Ru" заведующая приемным отделением Регионального ...