Почему вы соглашаетесь, а потом злитесь на человека?

Да, конечно, я помогу . Хорошо, я сделаю . Ничего страшного, потерплю .А потом проходит время, и внутри накапливается раздражение. Почему я опять всё на себе тащу? Почему он сам не догадался? Почему все пользуются моей добротой? И мы даже не замечаем самого первого момента, с которого всё началось. С того самого да , которое на самом деле было нет .Почему мы говорим да , когда не хотим? Потому что отказ может казаться слишком дорогим.Вдруг человек обидится.Вдруг решит, что я эгоистка.Вдруг перестанет...