Психология травмы: Почему не бывает «незначительных» ран.

Когда мы говорим о психологической травме, многие представляют что-то из ряда вон выходящее: военные действия, насилие, катастрофы. Но правда в том, что травма не выбирает по громкости и болезненности. Она приходит тихо через обесценивание, отвержение, потерю, предательство, хроническое напряжение. И её последствия могут быть столь же разрушительными, как и от самого страшного события.Что такое травма на самом деле?Травма это не само событие. Это то, что остаётся внутри: разрыв связи с собой, миром и другими людьми.