Почему Вы слушаете свой внутренний голос, даже когда он врёт?

Вы просыпаетесь утром. Ещё не открыли глаза, а внутри уже звучит голос: Опять не выспался. Сегодня будет тяжёлый день. Ты опять не справишься . Вы садитесь за стол, открываете ноутбук и слышите: Ну что, опять будешь делать вид, что знаешь, что делаешь? Все уже давно поняли, что ты ничего не стоишь .Вы готовитесь к важной встрече, переговорам, разговору с руководителем и этот голос становится громче: Ты не готов. Ты опозоришься. Лучше откажись, пока не поздно . Вы привыкли к этому голосу. Вы думаете, что это Вы.