Когда небо становится источником тревоги

Жизнь под гулом. Как сохранить психику и контроль, когда небо становится источником тревогиМы живем в южном регионе, который привык ассоциироваться с морем, солнцем и безопасностью.Но последние месяцы внесли в нашу жизнь новые, тревожные звуки и образы. Участившиеся атаки БПЛА и трагические события, с ними связанные, стали суровой реальностью не только в нашем регионе. Мы оказались в ситуации, которую психологи называют хроническим стрессом военного времени , и наша психика вынуждена адаптироваться к условиям...